コロナ禍のなかでしんどい思いを抱えているあなたへ

2020.11.21

毎日のように全国のコロナ感染者数が過去最高を更新し、
気持ちも落ち着かない日々が続きますね。
本日も当窓口には当事者の方からご連絡が寄せられています。

気持ちも浮き沈み、しんどいですね。
コロナ疲れで不安定になっていらいらしたり、
「自分は一人だ」と思いつめてしまったり、
周りの方への不信感や攻撃的な気持ちもわいてくると思います。

あなたの味方になってくれる人はたくさんいます。どうぞ信じて、
関わってくださるまわりの方々を頼ってくださいね。
(もちろん当窓口でも大丈夫です)

「今、自分はちょっと気持ちが落ちているな」と思ったら。

今日みたいにお天気のいい日に、人が少なめの公園等、
自然の中を散歩したり、空を眺めたり、ゆっくり気持ちを休めてみてください。
こんな小さなお花が、あなたに会うのをまっているかもしれません。

当窓口へご連絡くださりありがとうございました。